Mijn naam in Sharon Beck en vanaf jonge leeftijd tracht ik yoga te beoefenen. Dru Yoga voelt voor mij als een yogavorm, die geheel aansluit op hoe ik wil leven: gezond en vrij.

Een belangrijk leerdoel voor mij is ‘Sukha’. Dit betekent gemak, eenvoud, aangenaam, prettig, plezier. Van hieruit creëer je ruimte en ontspanning; een basis om vanuit te ontwikkelen.

Ik tracht ook Sukha les te geven, zodat we plezier hebben tijdens de les en we de houdingen als aangenaam ervaren. Je kunt van de yogahouding perfectie verlangen. Zodra je dit echter loslaat en in de houdingen ontspant, maak je alle blokkades vrij om de houding te begrijpen. Het bewust-zijn, de ontspanning en stilte die tijdens de yoga ontstaan, ervaar ik als heel erg behulpzaam voor het dagelijkse leven.

Van beroep ben ik Communicatiemanager / dtp-er. En als je me zoekt in mijn vrije tijd, dan ben ik vast ergens aan het schilderen of tekenen.

In 2010 ben ik, als inmiddels afgestudeerd Dru yogadocent, zelf yoga lessen gestart in Schiedam om de yoga met iedereen te kunnen delen.